次期「００７」は黒人美女！
ラシャーナ・リンチが「００７」シリーズ最新作でジェームズ・ボンドの後継者を演じるようだ。ダニエル・クレイグにとって最後のボンド役となる同作で、ラシャーナはボンドがＭＩ６を去った後に、お馴染みのコードナンバーを受け継ぐことになるという。
関係者はメール・オン・サンデーにこう語っている。「冒頭に極めて重要なシーンがあります。Ｍが『入りなさい、００７』と言うと、黒人美女のラシャーナが入ってくるのです」「驚愕のシーンです。ボンドはボンドのままですが、００７はこの美女に受け継がれるのです」
・・・は？
正直私は「００７」の熱狂的なファンではないですし、
歴代の００７の作品をすべて見てきたわけでもありませんが、
これはどうなんでしょう・・・？
英国紳士じゃない００７に、呼び名もボンドウーマン・・・
ここまで変えると、もう違う映画ではないでしょうか？
スターウォーズ女性主人公、オーシャンズシリーズ全員女性、ゴーストバスターズ全員女性
時代の流れなんでしょうか・・・
黒人差別や女性差別とかじゃなくて「そうじゃないんだよなぁ〜」という感想です。
女性でもいいし、肌の色も関係ないし
— pink‐creeeam‐soda (@Peeeach3) July 16, 2019
ただ画像見る限りでは、この女優さんの雰囲気が007のイメージに全然そぐわない気がする
007という様式美があるだろ。
— Z◯Z◯DOWN (@Osai130Osai1303) July 16, 2019
斬新だから良いというものでは無い。
Twitter上でも否定的な意見が多そうですよね。
一体どうなるのか今後が楽しみではあります。
新「００７」は2020年に公開予定
のようです。
ご覧いただきありがとうございました。
ジムでの解約トラブルにご用心って話
巷で言われている、空前のフィットネスブーム。
たしかに私も２年前よりジムに通ってますし、
YouTubeでもフィットネス系のチャンネルが増えましたよね。
健康志向になり、とてもいい傾向だと思います。
ただ、人が増えれば問題も増える・・・
防ぎようのない事実です。
今回の記事はジムにおける解約等のトラブルについてです。
健康志向の高まりや来年夏に開催される２０２０年東京五輪・パラリンピックの追い風を受けて、空前のフィットネスブームが続いている。トレーナーがマンツーマンで指導し、「短期間で効果が出る」とうたう「パーソナルジム（プライベートジム）」も増えているが、こうしたスポーツジムで、解約などをめぐるトラブルが急増している。背景には急速な拡大に伴うトレーナーの「質」や強引な勧誘などの問題があり、注意が必要だ。（大渡美咲）
空前のフィットネスブーム 解約などスポーツジムをめぐるトラブルが急増（産経新聞） - Yahoo!ニュース
パーソナルトレーナーのトレーニングをそのジムでも受けられると聞き２４時間型のフィットネスジムと契約したが、契約後に「ジムの規定でジム専属のトレーナーのトレーニングしか受けることができない。６カ月間は解約できない」と言われた（６０代の女性）▽高齢者向けの体操教室と契約したらサプリメント付きの月額１万５千円のコースを契約させられた。後日解約したいと申し入れたが、聞き入れてもらえなかった（７０代女性）－などのケースがあった。
スポーツジムと一言で言っても様々なジムがありますよね。
市営の小さなジム、ゴールドジムのような全国展開している大型ジム、
パーソナルジム・・・色々あります。
上記のように小さなジムでも大きなジムでも様々なトラブルがあるようです。
ただ、これらは確かに悪質なトレーナーによるトラブルも多々あるでしょうが、
「契約書」をキチンと読まない人の落ち度もあると思います。
（といってもジム側の書き方にも問題あるんですけど・・・）
たとえば一番多いであろうパターンがコチラ👇
只今キャンペーン中！！「入会金無料！」「初月の会費０円！」
この部分の大きくドーンと書いており、その下に小さく、
6ヶ月未満で退会する場合は、違約金として一律5,000円（税別）を頂きます。
等のように違約金が書かれてるパターン。
これを読んでなく、あとから揉めることが多々あるようです。
正直、夏のキャンペーン等で入った人って一ヶ月～二か月で辞めちゃう人がほとんどなんですよね。
それに対して儲けようってジム側の思惑です。
だいたいの人が契約時、契約の文章をちゃんと読んでませんし、
お店の人が契約文を読んでいても適当にうんうんと流していることが多いですよね。
ジムでの契約と軽く考えていても、契約は契約です。
しっかりと見聞きしたら実は自分にとって不利益なことがありますので、
契約書は隅々まで読むほうが賢明といえるでしょう。
ご覧いただきありがとうございました。
Amazonアソシエイトに合格する為のたった一つの対策法
前置き
７月１２日にグーグルアドセンスに無事一発合格しましたが、
実はアマゾンアソシエイトにも合格しています。
アマゾンアソシエイトの方は２回不合格になり、やや苦戦しました。
今回は私がアマゾンアソシエイトに合格するまでの経緯と対策を記事にしようと思います。
グーグルアドセンスに合格する為の対策は👇
amazonアソシエイトと Googleアドセンスは６月２５日の日付がかわったあたりに申請しました。
結果Googleアドセンスは１７日間の長い期間を経て、７月１２日に合格していますが、
amazonアソシエイトは6月25日(火) 15:15に一回目の不合格メールが来ました。
１回目の不合格
6月25日の時点で記事は５記事、記事文字数は１０００文字程度、
あとの条件は独自ドメイン、プライバシーポリシー、お問い合わせフォームを作成していました。これは必須事項だと思います。
これに対するメール通知は
このたび当プログラムへの参加を申請いただいたWebサイトを拝
見いたしましたが、現段階ではコンテンツが少ないため、必要な審 査を行うことができませんでした。
という回答でした。
どうやら５記事は少ないと判断されたようですね。
２回目の不合格
特に過去の記事は変更せず、記事数を増やし、
6月29日(土) 20:04に申請を行い記事数は９記事ですね。
6月30日(日) 12:31に不合格メールが届きました。
1.Webサイトが未完成または作成したばかりであるため審査が
行えない場合
2. お申し込みのURLに入力誤りがあるのでサイトを確認できない、または他者（社）が運営するWebサイトやURLでのお申し込み の場合
3. Webサイトに閲覧規制がなされており、内容を拝見できない、または閲覧規制をかけているコンテンツを含むWebサイトでお申込 みのため審査が行えない場合
4. お申し込みフォームにご登録の住所、氏名、電話番号が正しくない場合
5. Webサイトのドメイン名の中に、「amazon」「javari」「kindle」やその変形、またはスペルミスを含んでいる 場合
*SNSでこれらを含むユーザー名を名乗ることもお断りしております
6. 知的財産権を侵害している場合
7. 露骨な性描写がある場合
8. 未成年の方のお申し込み
上記内容が書かれておりました。
お気づきでしょうか？一回目と二回目ではメール内容がまるで異なっています。
これはいったいどういう事・・・？
３回目での合格
３回目ではある事を１つだけ行いました。
7月2日(火) 20:35に３回目の申請を行い、
7月3日(水) 12:44に無事合格のメールが届きました。
amazonアソシエイトに合格する為のたった一つの対策法
２回目と３回目での間に、私はある事を１つだけしてamazonアソシエイトに合格しました。
前置きが長すぎましたね。
ある事とは・・・
画像の削除！！！
貼っていた画像をすべて消しました。
フリー素材の画像も関係なく、すべてです。
これを行っただけで私はamazonアソシエイトに無事に合格することができたのです。
まとめ
amazonアソシエイトに不合格が続く条件・・・
それは著作権侵害のようです。
フリー素材だとしても、一切使わないことが合格へのカギのようですね。
ご覧いただきありがとうございました。
グーグルアドセンスに合格するための７つの対策法！！
Google Adsenseに合格しました
６月２５日にグーグルアドセンスに申請し、
７月１２日ようやく合格メールが届きました！！
おっそ！！！！！！
合否に関係なくメールは来ると聞いていましたがメールが届くまで
１７日間かかりましたね。
会いたかったよ姉さん・・・
今回は私が Googleアドセンスの審査に合格する為にやった最低条件を記事にしたいと思います。
Google Adsense審査基準
■ Googleが明示している条件
・独自ドメインを取得している
・コンテンツのポリシー違反をしていない
・著作権で保護されているコンテンツ
■ やっておくとベターな条件
・一定のコンテンツボリューム
・一定のコンテンツ数（20記事前後）
・ユーザーにメリットがあるノウハウ系のコンテンツ（ただの日記はNG）
・一定の更新性を保つ
色々なサイトを見るとこれくらいの条件をよく目にしますよね。
では実際に私がやった行動は・・・
私が行った７つの具体的な行動
①独自ドメインを取得
これは最低条件で必須でしょう
②プライバシーポリシーの作成
これも必須でしょうね。ページを作って文章コピペで大丈夫です。
ブログTOP画面の右下の方にありますのでご確認ください。
（ページを作成しただけで内容なんて見てませんごめんなさい）
③著作権の保護
これがかなり重要かも！！
ゲーム画面やキャラの画像などなど、色々な画像があるでしょうが、
一切使わないでください。
フリー素材でググって拾った画像も一切ダメです。
疑わしきは罰せよです。一切画像を貼らないほうが得策ですね。
④ブログの内容
だいたい聞くのは１０００文字から２０００文字ってラインですよね。
私の記事はだいたい１０００文字程度を目安に書いてます。
内容のない日記のようなものは論外でしょうね・・・
⑤記事数
審査を申請した時点（６月２５日）での記事数は５記事でした。
ただ、合格は７月１２日だったので、その時点では２１記事でした。
ほぼ毎日１記事を目安に更新していましたね。
初回はどうせ不合格だろうと思って５記事で申請したのですが、
思いのほか合否まで長く、１７日間かかりましたが、
無事一発合格を果たしましたね。
いつの時点での評価なのかはわかりませんが、
５記事程度で申請しても大丈夫なようです！！
申請するのはタダだから、恐れず行きましょう！
⑥お問い合わせフォーム
ブログ投稿者に連絡出来るように問い合わせフォームも作ってますね。
これも簡単に作れますので、作っておきましょう。
⑦その他
あとは記事をカテゴリーで振り分けてブログTOPに載せる、
月別アーカイブをブログTOPに載せる。程度ですかね。
ちなみにまだ商品紹介の記事は書いていません。
最後に
どうでしょうか？特に難しいことはしなくても大丈夫だと思います。
気を付けなければいけないのは画像の使用ではないでしょうか？
グーグルアドセンスに合格するまでは、一切の画像を禁じたほうが賢明ですね。
あとは１０００文字程度５記事書いた時点で申請しても大丈夫です。
ご覧いただきありがとうございました。
ダイエットで有酸素運動は必要ないよって話
前の記事でダイエットに有酸素運動は必要ないですよと言いましたが、
その理由を記事として書きたいと思います。
ちなみに私は2019年は6月4日より早朝や夜に20分ほどウォーキングを行っています。
「何を言ってるんだコイツは」
すみません、必要ないというのは語弊がありますね。
有酸素運動は効率が悪いと私は考えています。
やるなら絶対食事制限のほうが効率が良いです！
活動時のカロリー計算
活動時エネルギー消費量は基礎代謝量と活動レベルで目安を知ることができます。
消費エネルギー量(kcal) = Mets × 0.0175 × 時間(分) × 体重(kg)
Mets(メッツ)というのは安静時を1.0として運動時の酸素消費量が安静時の何倍にあたるかという数値です。
例えばウォーキングは3.5メッツ、ジョギングは7.0メッツという感じですね。
ちなみにややこしい計算しなくても、「運動 カロリー 計算」で検索すれば、
数値を入力するだけで計算してくれるサイトはたくさんあります。
実際の有酸素運動での消費カロリー
私の場合は30分ウォーキングをすれば約85kcalを消費し、
30分ジョギングをすれば181kcal消費することになります。
（消費カロリーは人によって違う為、おおよそで考えてくださいね）
食事における摂取カロリー
白飯を200ｇ食べた場合のカロリーは約336kcalです
食事制限で150ｇにした場合は約252kcalですね。
差は約84kcalとなります。
もしも3食白飯を50ｇ我慢したら・・・？
そう！食事制限だけで一日252kcalも減らせちゃうんです！！
有酸素運動と食事制限の差
白米の量を少し減らすだけで一日約252kcalの摂取カロリー、
一ヶ月行えば252kcal×30＝7560kcal
ジョギングを30分して消費するカロリーは約181kcalです。
ジョギングはなかなか毎日は難しいですよね。週4と設定しましょうか。
181kcal×週4×4週間＝2896kcal
一時間走っても5792kcal
どうでしょう？どちらが楽なんでしょうか？
正直ジョギングしんどいですよね？
やる気はあっても雨の時は出来ないし、足も痛くなったりする・・・
毎日有酸素運動はしんどい・・・頑張って週に４回くらい・・・
食事ならば毎日3食食べるのであれば30日で90回もダイエットのチャンスがあるんです！！
断然食事制限の方が効率よくダイエット出来ると思いませんか？
じゃあなんでお前はウォーキングしてるんだよ！
私は今年は7月いっぱいまで減量をしようかなと思っています。
6月に入って最後の追い込みとして朝や晩に散歩がてらに有酸素運動を行っています。
私が普段行っているのは筋トレ＋食事制限です。
それに＋αで有酸素運動をしてると考えてください。
有酸素運動は決して悪ではありません。
筋トレ＋食事制限で体重は十分落ちていきますから、
別にしたくないならしなくても問題はないんですよね。
ウォーキング程度ならしんどくもなくて気分転換にちょうどいいんです。
以上が、私の有酸素運動についての考えです。
ご覧いただきありがとうございました。
Nintendo Switch Lite発売決定！いる？いらない？
任天堂は、Nintendo Switchの「携帯モード」に特化することでその携帯性をさらに向上させた「Nintendo Switch Lite」を9月20日に発売すると発表しました。
希望小売価格は19,980円+税で、8月30日より予約受付スタート。本体はイエロー、グレー、ターコイズの3色がラインナップ。
ニンテンドースイッチライトが２０１９年９月２０日に発売決定しましたね。
しかし、従来のSwitchに比べ機能制限が多々あるようです。
従来のSwitchは29,980円+税に対し、
発表されたSwitch Liteは19,980円+税になります。
一万円値下げでお買い得なのでしょうか？
・スイッチ
6.2インチHD（1280×720）液晶、縦102mm×横239mm×厚さ13.9mm、398グラム、4310mAhバッテリー（持続時間約2.5～6.5時間）
・スイッチライト
5.5インチHD（1280×720）液晶、縦91.1mm×横208mm×厚さ13.9mm、275グラム、3570mAhバッテリー（持続時間約3～7時間）
従来型より、ややバッテリーの持ちはよくなるようです。
Vitaが約3〜5時間だったのでこんなものでしょうね。
※「携帯モード」に対応したソフトでも、Joy-Conの機能（HD振動、モーションIRカメラ、Joy-Con内蔵のモーションセンサー）を利用するソフトは、Joy-Conをお持ちでない場合、一部遊びかたに制限のある場合がございます。
※『Nintendo Labo VR Kit』はToy-Conの形状がNintendo Switch Liteに対応していないため、Joy-Conがあっても遊ぶことはできません。
モーションIRカメラ
本体にモーションIRカメラはありません。
私的には使用したゲームを今までにプレイしていませんので、別にいいかなって感じですね。
HD振動
本体に振動機能はありません。
Joy-Conや Proコントローラーの機能ですので、一体型になるので、
なくなるようですね。
PS時代から振動機能があり、あたりまえだったので、辛いです。
TVへの出力
「Nintendo Switchドック」非対応。テレビでゲームを遊ぶことはできません。
大画面でプレイしたいと思っても、後から出来ないのは辛いです。
ジャイロ機能はどうなったのって思いますが、
遊ぶソフトによって、持続時間が変わります。例えば『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』では約4時間です。
とありますので、ジャイロ機能必須の謎解きがあるゼルダを遊ぶ想定なので、
ジャイロ機能はそのままありそうですね。
個人的にはHD振動なし、テレビへの出力がなくあるのは痛いです。
DSの振動がない前提のゲームではなく、振動で、より楽しめるゲームも多々あると思いますので、
振動がなくなるのは、どうなのかなぁって感じです。
また、Switchは映像が綺麗なので大画面でやりたいって時にTVに繋げないのも微妙です。
ただ、今回の発表でポケットモンスター剣盾がピカブイのように
ジョイコン振り回して遊ばなくていいみたいで安心しました。
ジョイコンで捕獲するのが嫌でピカブイ買わなかったので・・・
ちなみに
『ポケットモンスター ソード・シールド』デザインの『Nintendo Switch Lite』も11月1日に発売決定しました。こちらは希望小売価格19,980円+税で、7月12日より予約受付開始です。
正直機能制限があるので、一万円値下げ程度ならNintendo Switch Liteはいらないかなという印象ですね。
私のプレイ環境ならば従来のNintendo Switchでいいですね。
もし、HD振動もTV出力も絶対いらねぇ！！って意思の持ち主でしたらお買い得ですかね・・・？
いかがだったでしょうか？ご覧いただきありがとうございました。
「漫画村」運営者逮捕！！
漫画界に3000億円以上もの損害を与えた男がついに捕まった――。
7月7日、フィリピンの首都マニラ「ニノイ・アキノ国際空港」で拘束されたのは、今年5月から同国に入国していた星野ロミ容疑者（27）だ。星野容疑者は、『進撃の巨人』『ONE PIECE』などの人気漫画を数多く違法コピーした海賊版サイト「漫画村」を運営。複数の出版社の告訴を受け、福岡県警などが著作権法違反容疑で捜査していた。
記憶から薄れていた話ですが、「漫画村」の運営者逮捕の報道ですね。
漫画村ってなあにって方へ👇
2016年に「登録不要で完全無料な」漫画サイトとして開設された。違法コピーされた書籍をインターネットブラウザ上で誰でも無料で読むことができた。漫画の他に、雑誌、小説、写真集の海賊版を掲載していた[1]。
2017年から口コミで利用者が急激に伸び、2018年1月にはWebサイト分析ツール「SimilarWeb」の調べで月間利用者数が約9892万人、日本国内のサイトランキングではlivedoorなどの大手サイトを超え31位となり[2]、その影響規模の大きさから社会問題として話題になり始めた。
２０１６年の一月に開設され、２０１８年の４月まで運営されていました。
大きな声では言えないけど、実は見ていたよって方もいらっしゃるのではないでしょうか？
かなり膨大な量の漫画、雑誌が投稿（？）されており、それを無料で簡単に見る事が出来ていました。
本来ならば購入されていたであろう、本や雑誌が違法に読まれていたのですから、
かなりの被害額になるとは思っていましたが、
３０００億とは・・・（盛り過ぎでは？）
運営者がトンズラこいたとの情報はTwitter等で見ましたが、
逮捕されたようで安心しました。
特に大きく報道されていたようには見えませんでしたので、
てっきり、捜査は進んでいないと思ってましたが、しっかり捜査してたんですね。
星野ロミ容疑者（27）
意外な犯人だったのではないでしょうか？
私は中国系の組織的な運営だと思っていました。
もしかしたらトカゲの尻尾切り的な・・・？
考えすぎですかね。
ご覧いただきありがとうございました。
